四种中医祛湿疗法
本文摘要:1.三色豆汤,白豆、红豆、绿豆各30克,煮粥吃,每天一次。白扁豆性微温味甘,具有健脾化湿、中浴效果。绿豆甘寒,清热解暑,利尿消肿,滋养皮肤止渴,是常用的消夏食品。红豆又称红豆,贤止痛利水,清热解毒滑,健脾止泻。 此汤甜美,可清热解毒除湿。经常吃有助于停止疲劳。枸杞的五种烤肉,2.香味,5克香味,5克白茅根,3克紫苏叶,加入杯中沸水洗净,茶喝,每天一剂。 香味辛辣温暖,表面活血,中利尿紫苏性味辛辣温暖,可收敛风寒,行气和中湿,解决螃蟹毒。白茅根清热解毒利尿。

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1.三色豆汤,白豆、红豆、绿豆各30克,煮粥吃,每天一次。白扁豆性微温味甘,具有健脾化湿、中浴效果。绿豆甘寒,清热解暑,利尿消肿,滋养皮肤止渴,是常用的消夏食品。红豆又称红豆,贤止痛利水,清热解毒滑,健脾止泻。

此汤甜美,可清热解毒除湿。经常吃有助于停止疲劳。枸杞的五种烤肉,2.香味,5克香味,5克白茅根,3克紫苏叶,加入杯中沸水洗净,茶喝,每天一剂。

香味辛辣温暖,表面活血,中利尿紫苏性味辛辣温暖,可收敛风寒,行气和中湿,解决螃蟹毒。白茅根清热解毒利尿。

本方特别局限于夏天冷发烧,身体困,怕冷烦躁,头痛无汗,看腹痛吐泻者。3.冬瓜海带汤100克切片,海带30克清洗,虾皮、精盐适量,蒸吃,每天一次。

也可以得到鲫鱼,一起炖。冬瓜味甘凉,清热解毒利水,消肿止痛,生津忘记海带味咸寒,清热解毒利水,养阴止痛鲫鱼味甘平,健脾益胃,利尿止渴。本方浴除湿效果坚定,很多人可以吃。

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4.竹叶茶5克竹叶,白茅根5克,荷叶2克,放入杯中,沸水洗净,茶饮用。每天一剂。

竹叶甘寒,功贤清热解毒忘,生津利尿白茅根甘寒,具有清热解毒利尿、凉血止痛的效果荷叶味苦咸,性苦凉,清暑利尿,消瘀止痛。本方特别是适应夏季皮肤、鼻子容易发炎的人。


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